"舒尔特方格"家长都知道的注意力提升神器，各大博主大力吹捧这个简单的游戏，宣称它能短时间提升孩子的专注力。事实却是，暂时的有效，后期效果不大。不禁引发思考，舒尔特方格真能提升吗？
"舒尔特方格"确实能提高注意力集中度，扩大视野范围，增强分辨能力，改善工作记忆。但也存在局限性，单一性，忽视了其他的注意力，如听觉、反应等维度；人脑适应能力极强，一旦熟悉了一种模式，大脑就会进入"自动化"模式，减少了认知负荷，也就失去了训练效果；缺乏转移情境，很难直接转化为课堂或日常中的注意力提升。另外每个孩子的注意力特点和需求都不同，单一的方法难以满足需求。许多孩子更需要运动类的活动：很多家长忽视了这一点，以为孩子不专心就一定要做静坐练习。
"舒尔特方格"是有用的，但还更全面的方法来帮助孩子提高专注力，获得更好的学习力，轻松搞定学习，爱上学习。