过去的一个月里，你或家人打断孩子多少次？如果这种情况频繁发生，等到孩子六七岁上学时，可能会出现上课注意力不集中、走神、坐不住，甚至做事情丢三落四的问题。那时再去重视，恐怕需要付出更大的代价。
当孩子沉浸时，我们应暂时放下那些“渴不渴”、“要不要吃水果”、“擦擦汗”的关心。否则，一旦打断了他们的兴趣，再次找回那种沉浸的氛围就困难了。
孩子玩耍时，我们应保持旁观，避免不必要的指导。玩具的玩法本就是多样的，每一种尝试都是他们探索和发现的过程。干扰他们，只会干扰其思考力和想象力的流畅发挥。
好不容易下班可以看到宝贝了，我们总想着找机会表达关心，但，孩子有时也需要独处的时间，比如发发呆，整理自己的思绪。留点空间，让他们自由呼吸，这也是成长的一部分。
让孩子学会独立完成自己的事情，甚至参与家务劳动，是提升他们专注力和自我管理能力的绝佳机会。
不仅仅是玩具，过多的绘本也可能带来同样的问题。当周围物品杂乱无章且数量过多时，孩子的注意力很容易被分散，难以专注于某一个玩具或绘本。因此，请给予孩子足够的信任，即使只是一张纸，他们也能玩出无限乐趣。
只要不涉及危险行为或物品，请避免突然在背后呼唤孩子，也不要轻易从他们手中夺走东西，这样的举动可能会引起惊吓和应激反应。
请避免使用电视或手机来让孩子保持安静，这种做法实际上是破坏他们专注力的大忌。我们应该寻找更健康、更有益的方式来引导孩子，让他们在安静的环境中也能保持专注和兴趣。
请确保在餐椅上专心用餐，避免边玩玩具边吃饭的行为。这样做不仅会影响专注力，还会干扰正常的消化过程，对身体健康不利。
专注力是一种容易被打断却不易快速培养的能力。因此，父母应从小重视，不仅保护孩子的专注力，还要进行科学训练以提升。