练字不仅是书写技能的学习，更需要手部精细运动和认知发展。根据孩子生理发展规律，把握最佳时机，能够事半功倍。以下按年龄段细分，解析练字启动的最佳时机：

1至2岁：初步接触
在这个阶段，孩子们对手持物体产生浓厚兴趣，开始尝试用整只手握住笔或其他绘图工具。此时，鼓励孩子自由涂鸦，不必拘泥于形式，主要是激发其对书写的兴趣和感知能力。
2至3岁：手臂带动
进入第二年，随着肌肉控制力增强，孩子会逐渐改变握笔手法，转用手掌抓握笔具。这时，家长可提供更多样化的绘图材料，让其享受创作乐趣，进一步提升手眼协调。
3至4岁：四指握笔
到达该阶段，孩子的手部灵活性明显增加，开始尝试用四指操控笔杆，腕部动作也更为细腻。这时，可通过绘画、剪贴、捏塑等形式，促进手指独立运作能力，为进一步练字做好准备。
4至6岁：正式起步
四岁之后，大部分孩子的手指力量趋于稳定，接近标准握笔姿势，可着手进行基本书写训练。初学者宜选用设计符合人体工学的铅笔或特殊笔型，以辅助正确握姿。同时，日常手工活动如穿珠子、系鞋带等，能有效增强手部肌肉，利于精细动作的精进。
值得注意的是，在3岁以前，由于指关节未充分发育，不宜强求正规书写，以免造成不必要的伤害。而6岁后若依然维持不当握笔，改正难度将大大增加。因此，4至6岁被视为练字的理想时期，此时可循序渐进引入简单汉字或字母描红，注重兴趣激发，避免施加过多压力。

总体来看，每个孩子的生长发育存在个体差异，上述时间线仅供参考。家长应密切关注孩子的实际情况，适时引导，配合专业指导，为孩子营造一个积极健康的练字环境。